Reto 21 días: Aprende a meditar
Saca el máximo partido a esta disciplina
Para poder transformar nuestra calidad de vida, necesitamos un entrenamiento del espíritu o lo que también llamamos meditación.
Este arte es el camino para alcanzar nuevos niveles de consciencia que te proporcionarán paz interior, amor y satisfacción.
Juntas lo consigueremos
Reto 21 días: Aprende a meditar
Como ya sabes, la meditación cambió mi vida por completo. Y quiero poner toda mi energía y mis ganas para conseguir que también te ayude a ti. Sin embargo, mucha gente desconoce en qué consiste este arte que ya ha conquistado a millones de personas. Por este motivo, si ya has llegado hasta aquí significa que buscas iniciarte en la práctica de la meditación basada en el amor y el desarrollo de las cualidades humanas…
Así que, te regalo un pack de 21 días para aprender a meditar.
EN QUÉ CONSISTE
Descubre en qué consiste el arte de la meditación para sacar el máximo partido a esta disciplina de crecimiento personal.
TIPOS DE MEDITACIÓN
Aprende cuáles son los diferentes tipos de meditación, las posturas, los mantras y los mudras que existen.
BENEFICIOS
En tu propia persona serás consciente de los beneficios que esta disciplina aporta a tu paz interior.
